ちょっと胃も落ち着いたので、韓国料理いっぱいです。
♪ 鯖のコチュジャン煮込み♫
鯖、大根、玉ねぎをコチュジャンやお醤油、お酒などで煮ます。
お野菜から水分が出るので、お水は大さじ2だけです。
辛めでごはんをつい食べすぎます

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すっかりうちの定番です
♪ じゃがいものナムル しし唐の蒸しナムル♫ 
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♪ わかめスープ チョレギサラダ♫
チョレギサラダは少し酢をきかせて口直しにも。
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漬けて4日目のカクテギもそろそろ食べ頃です。
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今日もお野菜いっぱいの夕飯でした
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読んで頂いて有難うございます。

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